1-O vício em videogame virou uma doença?

Ao lado do vício em álcool, drogas, sexo e compras, a Organização Mundial da Saúde (OMS) decidiu incluir a adicção em videogames.

A partir de maio deste ano (2018), data de publicação da 11ª revisão da Classificação Internacional de Doenças (CID-11), a Dependência de Videogames (DV) passa a ser considerada oficialmente uma doença, de acordo com critérios da Organização Mundial da Saúde (OMS).
Desde 2012, porém, “o uso excessivo de videogames tem sido associado a alguns sintomas e situações de saúde, como alucinações auditivas, lesões por esforço repetitivo (‘nintendinites’), enurese, encoprese e crises epiléticas.

2-O que mais chamou atenção de profissionais da saúde em relação a essa dependência ?

A incapacidade de controle sobre o jogo tem chamado a atenção de profissionais da saúde ao redor do mundo, principalmente porque o isolamento e o prejuízo na vida pessoal atingem jovens cada vez mais cedo. A chamada ludopatia, termo que designa o comportamento de jogo compulsivo, causa mudanças de comportamento como irritabilidade e sintomas de abstinência.
Um dos perigos do videogame está no vício ser condicionado ao comportamento. Se você passa a jogar cada vez mais, o risco de desenvolver um comportamento compulsivo aumenta. Com o acesso cada vez maior de crianças aos meios eletrônicos e internet, e por consequência aos jogos, as chances de termos mais pessoas aditivas aos videogames também crescem.

3-Quando o videogame é um problema?
O videogame se torna um problema quando o seu uso passa a ser excessivo ou até mesmo, compulsivo, interferindo nas atividades de vida diária, reduzindo ou alterando as relações sociais, familiares e escolares. O tempo dedicado ao videogame é o tempo retirado das outras atividades.

Estudos recentes sugerem que de 6 a 15% de todos os jogadores apresentam sinais que poderiam ser caracterizados como vício. Embora este comportamento possa ter consequências significativas, seus sinais e sintomas às vezes podem ser muito difíceis de reconhecer.

Alguns países já haviam identificado essa condição como um problema importante para a saúde pública.

4-O que causa o vício em videogames?
Uma das principais razões que fazem os jogos serem tão viciantes é que eles são projetados para isso. Designers, programadores e desenvolvedores estão em busca do lucro, logo, procuram maneiras de obter mais pessoas jogando seus jogos. Eles realizam esta técnica ao fazer jogos desafiadores o suficiente para manter os jogadores ligados, mas não tão desafiador para fazê-los desistirem.

5-Quais são os tipos de vício em jogos?
Existem dois tipos principais de jogos na atualidade, portanto, dois tipos principais de vício. Os jogos de videogame tradicionais são jogados em campanhas solo, por um único jogador, que envolve um objetivo e uma missão clara. O vício deste tipo de jogo está relacionado com a conclusão das missões ou bater uma pontuação elevada.
O outro tipo de vício em videogames está associado a jogos multiplayer online. Estes jogos são jogados online com outras pessoas e são especialmente viciantes, porque geralmente não têm fim ou uma conclusão final. Os jogadores com este tipo de vício gostam de criar e, temporariamente, se tornar um personagem online. Muitas vezes o indivíduo viciado constrói relacionamentos com outros jogadores on-line como uma fuga da realidade. Para alguns, esta comunidade pode ser o lugar onde eles se sentem mais aceitos.

6-Quais são os sinais de dependência ?
O vício em videogames é caracterizado pela perda de controle da pessoa sobre a atividade. Se ela pretendia jogar um determinado número de horas e joga muito mais que isso, ou quando troca trabalho, amigos, família para ficar jogando. Quando há interferência na vida familiar, profissional, na saúde, chamamos de dependência comportamental em jogos eletrônicos.
Famílias devem ficar atentas se a pessoa passa cada vez mais tempo jogando, não dorme direito ou, quando não tem acesso ao videogame, tem sintomas de retirada, como irritação, intolerância, tenta jogar escondido.

7-Quais são os efeitos do vício em jogos?
Assim como qualquer outro transtorno compulsivo, o vício em videogame pode levar a consequências negativas graves. Embora a maioria dos sintomas listados acima tenham efeitos de curto prazo, eles podem levar a problemas mais severos ao longo prazo se não tratados adequadamente. Por exemplo, alguém viciado em jogos, muitas vezes, evitar dormir ou fazer refeições adequadas para continuar jogando. Embora os efeitos a curto prazo incluam fome e fadiga, pode se transformar eventualmente em um distúrbio do sono ou problemas de saúde relacionado à dieta, como anorexia, diabetes e desnutrição.
Outros efeitos ao longo prazo do vício em jogos são as consequências financeiras, acadêmicas e profissionais. Os jogos de videogames e computadores podem ser bem caros, além dos custos de uma conexão de internet de alta velocidade necessária para jogar online. Por conta do vício, os jogadores viciados diminuem cada vez mais o tempo para se concentrar em sua educação ou carreira.

8-Como se faz o tratamento?

A recuperação nem sempre é fácil, mas é possível. O vício em videogames pode ser tão perigoso quanto qualquer outro e deve ser tratado como tal. O primeiro passo para superar a dependência é ser capaz de reconhecer que ela existe. Se você ou alguém que conheça apresenta algum dos sinais ou sintomas descritos acima, não hesite em procurar ajuda de um psicólogo. Ele saberá indicar o tipo de terapia mais indicada para o caso, e talvez seja necessária a intervenção medicamentosa feita por um psiquiatra.
A autoavaliação mais eficaz que pode ser feita é examinar a lista dos sintomas associados com o vício em videogames citados acima. Se você acha que você ou alguém do seu convívio apresenta algum destes sinais, pode ser um bom momento para cortar a quantidade de tempo jogando.