por Samara Arruda

Especialista também chama a atenção para a alimentação e o preparo do corpo antes e durante o percurso

Cumprir alguma promessa ou agradecer é, geralmente, o principal objetivo daqueles que percorrem o caminho até o santuário de Nossa Senhora da Abadia, em Romaria. Nos próximos dias, fiéis de diversas cidades da região, como Araguari, Uberlândia, Patrocínio e Patos de Minas, no Alto Paranaíba se submetem a enfrentar o percurso da BR-365, assim, a reportagem conversou com especialistas sobre as principais dicas de saúde e segurança na hora de pegar a estrada.

 

De acordo com a Polícia Militar Rodoviária, alguns cuidados básicos podem evitar incidentes durante o percurso.  Para isso, policiais estão mobilizados para dar apoio nas rodovias durante o dia e a noite, pois, o movimento deve intensificar-se com a proximidade do feriado do padroeiro de Araguari.

“Estamos intensificando o patrulhamento nos principais trechos que podem ser ocupados para a peregrinação. Na LMG748 teremos mais uma vez o efetivo reforçado prestando assistência, orientações e fiscalizações devido à movimentação na rodovia. Em certos dias e horários apropriados, teremos o empenho da GTR” guarnição tático rodoviário em apoio as demais equipes no turno,” subtenente Bernardo.

Para aqueles que preferem fazer o trajeto a pé ou de bicicleta até a cidade, algumas dicas devem ser seguidas, como por exemplo, andar em grupos. Sair preferencialmente no período da tarde quando o Sol ainda está fresco e na caminhada à noite, é importante usar colete refletivo. “Caso não tenha o colete, usar roupas claras é uma boa opção e sempre utilizar uma lanterna que não deve ser posicionada contra os veículos. Além disso, os romeiros devem sempre andar na contramão de direção e quando visualizar um veículo, encostar ao máximo possível fora da pista e procurar caminhar pelo acostamento, até a chegada em Romaria,” ressaltou o subtenente Lucenildo Batista Alves, militar do Corpo de Bombeiros de Araguari.

Segundo ele, duas equipes estarão em Romaria entre os dias 6 a 16, para dar apoio aos visitantes durante a festa. “A prefeitura de Romaria nos cedeu um lugar para que possamos trabalhar, pois, serão dez dias ininterruptos de serviços prestados aos romeiros que vão à procura da festa. Assim, teremos equipes de socorro para combate a incêndio e de resgate para casos de acidente. Também é importante que as pessoas redobrem os cuidados dentro da cidade com relação a incêndios, devido ao grande número de barracas e as estruturas de iluminação que são montadas nos bairros durante o período.”

As equipes também estarão nas rodovias dando apoio ao Departamento de Edificações e Estradas de Rodagem de Minas Gerais – DEER/MG e à Polícia Militar Rodoviária de Araguari. Os militares estarão realizando fiscalizações e acompanhando as ocorrências que venham a ser registradas nas rodovias. Além disso, os peregrinos precisam estar atentos aos cuidados para que o corpo suporte o esforço físico durante o percurso.

Uma das principais dicas é ingerir muito líquido, de preferência água, que além de hidratar, auxilia na diminuição de câimbras, motivadas pelas longas distâncias. Em entrevista, o doutor Luciano Mazão Leite também alertou para a necessidade de ingerir bastante líquido antes, durante e depois do percurso. Para aqueles que não estão habituados a fazer atividade física e querem percorrer o trajeto a pé, é importante se preparar.

“Faço um alerta aos romeiros, pois, o ideal é que a pessoa sedentária comece a se preparar dias antes fazendo pequenos trajetos para habituar o corpo e ir aumentando a distância percorrida aos poucos. Fazendo isso poderá minimizar as chances de ter lesões no trajeto a Romaria. Os romeiros também devem fazer alongamento antes e depois da caminhada; isso irá melhorar a circulação sanguínea e minimizar as dores,” ponderou.

Além da hidratação, a dieta balanceada também é importante durante a preparação para a viagem. Consumir alimentos leves durante o percurso também evita que o romeiro tenha problemas estomacais. “Aqueles que sofrem de dores crônicas e pretendem fazer o percurso precisam ter cuidado redobrado. Muitas pessoas encontram na peregrinação de Romaria uma forma de agradecer pela saúde ou pedir por ela, lembrando que a fé é também um tratamento para doenças, mas é importante sempre conversar com seu médico antes e ter consciência dos seus limites, mesmo sendo um atleta.”

Fiscalização

A Polícia Rodoviária Federal (PRF) também informou que teve início na quinta-feira, 1º de agosto, a Operação Romaria. O objetivo é oferecer segurança e evitar acidentes durante a tradicional caminhada de romeiros, além de fiscalizar o trânsito e coibir atitudes que possam ameaçar a celebração. Até 15 de agosto, quando é comemorado o Dia de Nossa Senhora da Abadia, equipes da PRF intensificam a fiscalização na BR-365. Haverá o policiamento com motocicletas e equipes de radar. O Departamento Nacional de Infraestrutura de Transportes (Dnit) também irá reforçar a sinalização utilizando cones e placas informando a condição da pista.

Apoio

Nesta peregrinação, muitos contam com a ajuda de voluntários ao longo do caminho. Para atender aos romeiros durante o período de celebração, pontos de apoio foram instalados às margens da BR-365. Este ano, foi autorizada a montagem de 15 barracas. Nelas existem sanitários, camas, água e refeições durante 24h, como, por exemplo, a barraca Betânia que atenderá os romeiros até o dia 15 de agosto. A barraca funcionará 24h por dia durante as duas semanas, assim como a Barraca dos Congadeiros.