Da Redação

Centenas de araguarinos irão usufruir do benefício que isenta o pagamento da mensalidade no ATC

Atualmente, o complexo aquático do ATC – Araguari Tênis Clube – atende aproximadamente 800 araguarinos. Mais da metade são pessoas da terceira idade, as quais praticam natação e hidroginástica.

As atividades são realizadas de terça à quinta-feira, com horários entre 7 e 18h. Até o mês passado, todos os alunos pagavam a quantia de R$ 15 por mês.

Prefeito anuncia gratuidade no esporte aquático para idosos (Foto: Enivaldo Silva)

No entanto, a partir deste mês, homens e mulheres da terceira idade receberão isenção da taxa, conforme anunciado pelo prefeito Raul Belém (PP), durante visita ao complexo aquático na manhã desta quarta-feira, 6.

Segundo o chefe do Executivo, a medida foi tomada com o intuito de incentivar este público à prática de esportes, muitas vezes realizadas após recomendação médica.

“Eles pagam uma taxa simbólica, mas a extinção deste valor é um incentivo merecido. Vamos analisar com a nossa assessoria jurídica a possibilidade de beneficiar as demais pessoas que utilizam os serviços oferecidos no ATC”, destacou o prefeito.

Conforme informações de um dos coordenadores do ATC, Geraldo Alves, devido a desistências, ainda há vagas. Interessados podem obter detalhes sobre a inscrição pelo telefone 3690 3245, ou ainda na secretaria do ATC, situada na rua Virgílio de Melo Franco, 225.

Benefícios da hidroginástica para idosos

A hidroginástica oferece condicionamento cardiovascular, cardiorrespiratório e muscular, obtidos por meio de exercícios de flexibilidade, relaxamento, coordenação motora e pressão hidrostática (leve pressão sobre o corpo e os vasos, que auxilia o retorno venoso, beneficiando pessoas com varizes) realizados em uma piscina.

Também ajuda a enrijecer os músculos, aumentando a força muscular; trabalha o equilíbrio corporal; ajuda a manter a densidade mineral óssea; previne a osteoporose; controla a pressão arterial; desintoxica as vias respiratórias; tem alto gasto calórico; melhora a autoestima e diminui a ansiedade.

Além de todos esses benefícios, a hidroginástica para idosos é uma atividade de baixo impacto, sem ocorrência de quedas e fraturas, envolvendo, portanto, poucos riscos ao idoso. O impacto com o solo, por exemplo, é diminuído em 90% nos exercícios realizados na água.